みすず体操教室始めました。

身体を動かす楽しさを

おぼえましょう!

今年度の事業計画で

利用者さんへの福利厚生の充実を重点目標に

掲げたみすずです。

健康で働くために体力づくりをしましょうと

家族の方と参加していただく体操教室を

開催しました。

ラジオ体操

まずはラジオ体操。

毎日しているのに????

お母さん達もビックリ(腕も伸びてないし…)

ヨガ

続いて「ヨガ」は

保護者会長の篠田さんが先生です。

「イテテテテ」「ムリムリムリ」

このふたつしか聞こえないのは

気のせいでしょうか?

062

足指をほぐすのにお母さんに手伝ってもらいました。

み~んなそろって体が硬くて…(泣)

いつも消極的な利用者さんが

いい表情で参加してるのが

うれしかったですよ

これからも毎月1回を予定しています。

身体を動かす楽しさをおぼえて

体力をつけて

気候の良い時期にみんなでハイキングに行こうね。

Filed under: 未分類 — misuzu 4:48 PM